痩せるコツ 今日の塾長 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2010.07.07 ここ数カ月、自分のことは諦めていた。このお腹の肉は、きっと老化によるもので、もう仕方が無いと。ビールを飲み続けるうちはずっと仕方が無いと。ということでずっと体重計には乗っていなかったのだが、今日量ってみるとなんとここ数年で一番体重が軽いではないか。 思い当フシを色々と考えてみた結果、僕にとっての一番のダイエット法は 「気苦労」 ということになりそうだ。特に経済的な方面で… 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)